Anggur ungu (Vitis vinifera) adalah buah beri yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Buah ini merupakan sumber antioksidan yang baik, seperti antosianin, yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan. Anggur ungu juga mengandung vitamin C, vitamin K, dan kalium.
Manfaat buah anggur ungu antara lain:
Manfaat anggur hijau sangat banyak, mulai dari kesehatan hingga kecantikan. Buah ini mengandung berbagai nutrisi, seperti vitamin C, kalium, dan antioksidan, yang bermanfaat bagi tubuh.
Salah satu manfaat anggur hijau yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk menurunkan risiko penyakit jantung. Antioksidan dalam anggur hijau membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Selain itu, anggur hijau juga mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.