Manfaat Binahong Merah yang Jarang Diketahui, Wajib Dicoba!


Manfaat Binahong Merah yang Jarang Diketahui, Wajib Dicoba!

Binahong merah (Anredera cordifolia) adalah tanaman merambat yang berasal dari Amerika Selatan. Tanaman ini memiliki daun berbentuk hati berwarna merah keunguan dan bunga berwarna putih kecil. Binahong merah kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, sehingga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Salah satu manfaat utama binahong merah adalah kemampuannya untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2016 menemukan bahwa konsumsi ekstrak binahong merah selama 8 minggu dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik secara signifikan. Manfaat ini dikaitkan dengan kandungan antioksidan dalam binahong merah yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.

Read more