Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui


Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat daun kemangi untuk kesehatan adalah topik yang sudah banyak dibahas oleh para ahli. Daun kemangi, yang memiliki nama ilmiah Ocimum basilicum, merupakan tanaman yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis, termasuk Indonesia. Tanaman ini dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai macam nutrisi dan senyawa aktif.

Salah satu manfaat daun kemangi yang paling terkenal adalah kemampuannya untuk mengatasi masalah pencernaan. Daun kemangi mengandung serat yang tinggi, yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, daun kemangi juga mengandung senyawa aktif yang dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.

Read more