Manfaat jantung pisang untuk ibu menyusui adalah beragam, terutama dalam membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu dan bayi. Jantung pisang kaya akan serat, kalium, vitamin B6, dan vitamin C, yang penting untuk produksi ASI dan kesehatan ibu secara keseluruhan.
Kalium dalam jantung pisang membantu mengatur keseimbangan cairan tubuh dan tekanan darah, sementara serat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit, yang umum terjadi pada ibu menyusui. Vitamin B6 berperan dalam produksi hormon prolaktin, yang merangsang produksi ASI, dan vitamin C mendukung sistem kekebalan tubuh ibu dan bayi.